学针灸笔记，希望帮助更多人熟悉经络，手到病除。

最近在跟着倪海厦大师学针灸。买了他的几十本书和视频U盘，我想，这是一个人一生的心血，这里面凝聚中古代针灸的智慧。感谢前人梳理古籍的辛苦，为我们中医小白，了解真正的中医，提供了极大的帮助。因为是元神讲课，细致入微又句句是真，没有废话。不像死脑筋的识神讲课，只是一些死的知识，触动不了听众。我被倪大师的讲述深深吸引，常常哈哈大笑。原来，人是这样活着的。

1、天阳

人是大自然的杰作。自然的核心是天地浩然正气，先天一炁，德一之光。这个无形的能量就是纯阳，人体可见的物质都是阴。人体的阳，就是虚空中的先天一炁。12经络不过是天河在身，天地之气机，在人体的河道上，规律地日夜奔腾。天干是说天上的五气规律，地支是地上的五气规律。甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十天干按照五行相生的规律运行，甲乙携带着风气，丙丁携带着火气，戊己携带着湿气，庚辛携带着燥气，壬癸携带着寒气。十二经纳天干歌：甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃已脾乡，庚属大肠辛属肺，壬属膀胱癸肾脏，三焦亦向壬中寄，包络同归入癸方。甲为胆，乙为肝，丙为小肠，丁为心，戊为胃，己为脾，庚为大肠，辛为肺，壬为膀胱与三焦，癸为肾与心包。十二地支中有藏有二十八星宿，所以说12经脉是天河水的通道，天水就是先天一炁。

2、地阴

天地是一对阴阳，天阳是虚无的先天一炁，地阴就是人体，天阳落地的具体行为是12时辰在五脏六腑上的体现。十二经纳地支歌：肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。十二地支时辰配十二经来取穴。寅时（3点到5点）为肺经，卯时（5点到7点）为大肠经，辰时（7点到9点）为胃经，巳时（9点到11点）为脾经，午时（11点到13点）为心经，未时（13点到15点）为小肠经，申时（15点到17点）为膀胱经，酉时（17点到19点）为肾经，戌时（19点到21点）为心包经，亥时（21点到23点）为三焦经，子时（23点到1点）为胆经，丑时（1点到3点）为肝经。

古人把内脏分为五脏和六腑两大类：五脏（收藏系统为阴）是心、肝、脾、肺、肾；六腑（消化系统为阳）是胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。此外还有一个心包络，它是心的外卫，在功能和病态上，与心脏相互一致，因此，它也是属于脏，五脏和六腑互为表里关系。六腑是动态的，所以为阳，五脏是收藏营养的，所以是阴。

病不过是河道的淤堵，天阳不足的虚，造成淤、堵、毒。所有的表象都会落在一个脏腑上。睡觉是人静下来，天阳工作的时候，如果睡眠不好，每天23点到1点醒来失眠，必定是胆有问题，夜里1点到3点失眠，必定是肝出了问题，凌晨3点到5点失眠，必定是肺出了毛病，整夜失眠是心脏的问题。其他时辰，只要是那时不对劲，一定是那个脏器出了问题。

病在藏者，取之井；病变于色者，取之荣；病时间时甚者，取之俞；病变于音者，取之经，经满而血者；病在胃，及以饮食不节得病者，取之于合，如果是整夜不睡，心脏出现问题，病在藏者，取之井，心经的井穴，井穴在四肢末端，扎针很疼，用于放血。恶血一出，新血补上来，症状立刻减缓。时间病用俞穴，找心经的俞穴，心俞穴。心经的原穴神门，由于神门是子穴，所以心脏发生的实症，可以在神门上下针。心脏的母穴少海穴是心经的是合穴，属水，所以是心经的母穴，虚症在这里下针。心气太过、心气不足都会导致不能睡觉。从气色看心脏虚实：人脸的两颊是心脏管的，红色、赤红色、鲜红色=壮热=心实；苍白=虚症，就下少海穴。

人不过活的是气血，合谷主气，太冲主血。下五行针，肥也减了，癍也退了，回到年轻时的样子，人体的老化，是可以减缓的。熟悉经络，辩清虚实，明理募穴、子穴、原穴、募穴等逻辑关系，当自己的医生真好。

来源：微博

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