Page 49 - 《性命圭旨》——在线阅读
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人之元气，逐日发生。子时复气到尾闾。
丑时临气到肾堂。寅时泰气到玄枢。卯时大壮
气到夹脊。辰时夬气到陶道。巳时前气到玉枕。
午时垢气到泥丸。
未时遁气到明堂。申时否气到膻中。酉时
观气到中浣。戌时剥气到神阙。亥时坤气而归
于气海矣。
人身有任督二脉，为阴阳之总。任脉者，
起于中极之下，循腹里上观元至咽喉，属阴脉
之海。督脉者，起于下极之腧，穿脊里，上风
府，循额至鼻，属阳脉之海。鹿运尾闾，盖能
通其督脉也。龟纳鼻息，盖能通其任脉也。人
能通此二脉，则百脉皆通而无疾矣。
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