清静,清静则无物,无物则命全,命全则道生,
道生则绝相,绝相则觉明,觉明则神通。
经曰:心通万法皆通,心静万法皆灭。此
我佛如来真定法门者也。学者果能定心气,凝
胎息,则还丹不远,金液非遥。
赤松子胎息诀
气穴之间,昔人名之为生门死户,又谓之
天地之根。凝神于此,久之,元气日充,元神
日旺。神旺则气畅,气畅则血融,血融则骨强,
骨强则髓满,髓满则腹盈,腹盈则下实,下实
则行步轻健,动作不疲,四肢康健,颜色如桃,
去仙不远矣。
性空子胎息诀
我之本体,本自圆明,圆明者,是我身中
天地之真胎也。我之本体,本自空寂,空寂者,
是我身中日月之息也。唯吾身之天地有真胎矣,
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