Page 56 - 乐育堂语录
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深深之处,若不知提摄神气,转眼之间又昏




              睡不知矣。尔等此时起,即依吾前法修持,



              尤要知稍用意思将神气摄之至上,庶几天清



              地朗,霎时间即三阳开泰,乐不可及矣。不




              但此也,平日守中,若神气沉于海底,头目



              昏晕,亦不妨提摄而上。



                        夫玄工别无妙法,只在升降上下、往来



              运度而已。亦非教诸子专将神气升散于外而



              不收敛也。夫以神气不运于周身,则周身阴




              气不化,无非死肉一团,终是无用,且日积



              一日,不免疾病纠缠。故吾教修命,是教人



              以水火周身运动,使血肉之躯化为活活泼泼,




              随心所用,无有阻碍,到得一身毛窍晶莹、



              肌肤细腻得矣。又不可贪神气之周于一身、



              苏软快乐,流荡忘返,还要收之回宫,不准



              外泄,却不要死死执著一个穴道认为黄庭。



              须知收之至极处,无非与太虚同体,浑不知


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