Page 189 - 《性命圭旨》——在线阅读
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卧禅法
古人有言，修道易，炼魔难，诚哉是言也。
然色魔、食魔易于制伏，独有睡魔难炼，是以
禅家有长坐不卧之法。盖人之真元常在夜间走
失，苟睡眠不谨，则精自下漏，气从上泄，元
神无依亦弃躯而出，三宝各自驱散，人身安得
而久存哉？
至人睡时，收神下藏丹窟，与气合交，水
火互相拘钤，则神不外驰而气自安定矣。
今以常人言之，神则寄于目矣。而夜寐既
熟，则藏之于肾，至夙兴之时，而目之神有不
爽然清乎？藉其不夜而肾神岂能清？
今又以天道言之，日则丽之于天矣，而夜
沦地中则藏之于海，至启明之侯，而天之气有
不爽然乎？藉其不夜而海气岂能清？
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