Page 91 - 乐育堂语录

及至成人，多思虑以伤神，好淫荡以损精，

精神衰败，此一身内外阴阳不复运行矣。

至人以顺行之常道，为逆修之丹道，始

而垂帘塞兑，息虑忘机，默默回光返照于丹

田一窍之中，以采取真阳之气，烹炼至阴之

精。此即先天阴阳生于虚无之际，不区区在

色身上寻讨者也。如此凝神调息，调息凝神，

阴阳交会，神息相依，而坎中之真阳生于活

子时，由是动以采之，上升下降，活午时到，

离中真阴生于其际，由是静以养之，收于玄

玄一窍。世人只知静养，而不知动采，何以

回宫？又或但知动采，而不知静养，何以结

丹？此处切不可胡混。尤要知活子时到，所

谓“恍恍惚惚，其中有物，杳杳冥冥，其中

有精。”有物有精等景象，犹是先天阴阳比

象，还不是太极之体。太极之体，彼感此应，

一动即觉，所谓“时至神知”，即先天之真

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